Cesta k vegeteriánství…

Cesta k vegeteriánství…

Pocházím z rodiny masožroutů. Maso se pravidelně jedlo třikrát denně. Když jste dali před tátu bezmasý pokrm, nebylo to pro něj úplné jídlo. K snídani šunka, párky, slanina. Ve škole k obědu nebylo moc vegetariánského jídla na výběr. Když už, tak to byl salát, který...
Co sníme, zítra nosíme

Co sníme, zítra nosíme

Když jsem zakládala Pravájá, velmi mě zajímalo stáří z biologického pohledu. Mým cílem bylo umět stárnout – jíst a žít tak, abych mohla vést plnohodnotný život v každé jeho etapě. Víc jak před deseti lety jsem si symbolicky postavila 3 pilíře: strava, pohyb,...
Trvalá krása

Trvalá krása

  Velmi často se ptáte, jakou mám stravu, jak často cvičím… Ráda sdílím své zkušenosti z mojí osobní cesty za přirozenou krásou. Nestíhám odpovídat každé ženě, tak jsem to pro vás i své děti :) sepsala v online brožurce Trvalá Krása, kterou si můžete...
Cvičení s Dominikem Luksem

Cvičení s Dominikem Luksem

Dárek pro naše klientky v době karantény, kdy máme omezený pohyb a malý výběr aktivit, na které jsem zvyklé. Cvičení se zkušeným trenérem Dominikem Luksem, který pro nás připravil jakési denní minimum pro udržení zdravé flexibility. Cvičení s Dominikem Luksem @...
Jak pečovat o štětce

Jak pečovat o štětce

Proč čistit štětce? Čistit štětce je nutné proto, aby dobře sloužily. Make-up se může ve štětinách spéct nebo zaschnout, což znamená, že se štětiny stanou méně ohebnými a schopnými ho pojmout. To povede ke snížení účinnosti štětce. A to nezmiňujeme hygienu: pokud...

Pin It on Pinterest

MŮJ RITUÁL
odběr magazínu a novinek Pravájá

Souhlasím s odběrem zpráv, a tím potvrzuji, že jsem informován o následujícím:

1. Vaše emailová adresa bude použita pro rozesílání obchodních zpráv vztahujících se výlučně k produktům a službám značky PRAVÁJÁ (Optimalvit s.r.o.) a nekomerčním zajímavostem z oblasti péče o zdraví a krásu, které publikujeme na blogu, FB a I značky PRAVÁJÁ.

2. Vaše osobní údaje budou spravovány pouze námi a našimi partnery (IT specialisti), kteří spravují naše počítačové systémy a emailové platformy jako je Mailchimp.com v minimálně nutném rozsahu.

3. Máte právo odběr novinek kdykoliv zrušit, a to běžným způsobem kliknutím na odkaz „zrušení odběru“ na konci každé zprávy, kterou vám zašleme.

4. Vaše osobní data budeme spravovat pouze do té doby, nežli souhlas zrušíte, nebo dokud neuplyne doba určená zákonem.

Další informace naleznete v Obchodních Podmínkách

Poraďte se s expertem