autor: Zdenka Spravce | 20.5.2022 | Dobré jídlo & pohyb, PraváJá myšlenky
Říká se, že krása vychází zevnitř. A netýká se to jen našeho duševního rozpoložení. Všechno, co jíme, přímo ovlivňuje to, jak vypadá naše tělo i pleť. S rostoucími teplotami máme přirozenou tendenci svůj jídelníček odlehčit, což nám prospívá po všech stránkách....
autor: Zdenka Spravce | 13.5.2022 | PraváJá myšlenky, Spiritualita & ženskost
Sebepéče je nezbytná pro naše fyzické i duševní zdraví, přesto se jí často vzdáváme jako první, když jsme v časovém tlaku. Bez dostatečné pozornosti k sobě samotné však chřadneme my, naše vztahy i práce. Ačkoli si můžeme myslet přesný opak, chvíle, kdy jsme...
autor: Zdenka Spravce | 5.5.2022 | Péče o krásu a energii, PraváJá myšlenky
Základem každého krásného make-upu je péče o pleť. Často máme tendenci zapomínat na to, že dekorativní kosmetika by měla být jen třešničkou na dortu. Pro perfektní look je třeba pleť správně připravit. 1) Čištění pleti Tím prvním a nejdůležitějším krokem...
autor: Zdenka Spravce | 28.4.2022 | Péče o krásu a energii, PraváJá myšlenky
Ten pocit, kdy zavřeme oči, osvěžíme pleť květovou vodou Neroli a vmasírujeme hydratační sérum Neroli Rosa, je naprosto jedinečný. Neroli je ingredience, která je nedílnou součástí nejoblíbenějších produktů Pravájá. Podívejme se na ni o kousek blíže. Historie...
autor: Zdenka Spravce | 23.4.2022 | PraváJá myšlenky
Jako lidstvo jsme měli odnepaměti tendenci hledat spojení s něčím vyšším, než jsme my sami. Věřím, že spiritualita má mnoho podob – a nemusí nutně mít nic společného s něčím nadpozemským. Prosté spojení s přírodou či ukotvení ve vlastním těle často dělá zázraky....