Být ženou..

Člověk by měl žít tak, aby na smrtelné posteli nelitovat, že měl žít jinak. Říkám tomu – odvaha žít dle sebe. To neznamená sobecky bez ohledu na druhé, ale dle svých snů a vášní v rámci možností.

Najít svoje vášně je velmi důležité pro plnost našeho života. Pro nás ženy to je mnohdy složité skloubit rodinu a své sny. Často se dostáváme do koloběhu, kdy řešíme jen povinnosti a po několika porodech zjistíme, že jsme o pár let starší, máme kila navíc a necítíme se vlastně vůbec dobře.

Myslím, že bychom nikdy neměly zapomenout na své sny a vášně, no a stejnou intenzitou je moudré hýčkat i svoji vitalitu. Já vím, je to těžké, složité, mnohdy se to zdá nemožné, ale co jiného dává tak velký smysl, jako je cítit se dobře ve svém těle, se svojí duší a ve svém životě?

Víte co pomáhá mně? Dívat se na sebe v budoucnosti za 10 a více let. Jak chcete, vypadat za 20 let a jak chcete žít? Dnes se pořád mluví o prožitku teď a nyní – současnost má být tím jediným důležitým momentem. Myslím, že tím ztrácíme cit pro svůj život jako celek. Nemá smysl se topit v minulosti, ale budoucnost smysl dává, je to náš příběh, který můžeme měnit.

Já jednoduše vím, že chci mít flexibilitu a silné tělo, aby mě nic nebolelo a mohla jsem žít naplno. Nechci být na nikom a na ničem (kromě lásky :)) závislá. To znamená, že mě nezajímá rychlý fix naopak mohu v klidu stavět na trvalé pravidelnosti. Rychlý fix je přesně to, na čem staví obchodníci, kteří nám prodávají všemožné produkty na hubnutí. V tom cítím ohromnou sílu- spoléhám se na sebe a to mi přináší trvalé výsledky a zážitky, které nelze koupit.

K čemu by nám byla hubenost bez flexibility a zdravé síly? Žena má v krvi potřebu ženskosti a ta z velké části stojí na jejím fyzickém zdraví. To vůbec neznamená být jak modelka! Každá máme trochu jiné predispozice, nesrovnávejme se. Ale ten pocit ze zdravého, ohebného těla je nezaměnitelný. Trh neustále vymýšlí produkty na hubnutí a falešnou krásu. Žádný produkt nám ale nezprostředkuje zkušenost vitality.

Musíme si to prožít a vydobýt, abychom cítily ten pocit z fyzického zdraví.

Zdenka