autor: Zdenka Spravce | 15.7.2021 | Péče o krásu a energii, PraváJá myšlenky
Když jsem zakládala Pravájá, velmi mě zajímalo stáří z biologického pohledu. Mým cílem bylo umět stárnout – jíst a žít tak, abych mohla vést plnohodnotný život v každé jeho etapě. Víc jak před deseti lety jsem si symbolicky postavila 3 pilíře: strava, pohyb,...
