MILÉ ŽENY, JSTE NAŠE BOHYNĚ.
O svoji energii a krásu velmi citlivě pečuji od svých 30 let. Mám 3 děti, 49 let za sebou a těším se na dalších 50 :)
Každá žena si musí najít vztah ke své kráse i stárnutí. K obličeji přistupuji jako k tělu, které bez živin a pohybu rychleji stárne a ztrácí své tvary. Krása pokožky je víc než kosmetická péče. Masáže, obličejová cvičení a bohatá strava možná ještě více přispívají ke zdraví naší kůže.
Jestli mohu něco doporučit pro krásu ženy, pak je to čistá strava z celistvých plodů/surovin, maximum živin, minimum polotovarů, eliminace toxinů, čerstvý vzduch, čistá filtrovaná voda a každodenní pohyb.
Vše, co jíme, druhý den nosíme. A nejenomže to nosíme, také to cítíme. I naše energie se odvíjí od toho, co svému tělu dopřáváme.
PravaJá je mnohem víc než vývoj a výroba české luxusní kosmetiky, je to kus mojí cesty za vitalitou a zdravou dlouhověkostí. Co více dává tak velký smysl, jako je cítit se dobře ve svém těle, se svojí duší a ve svém životě?
Dívám se na sebe v budoucnosti za 10 a více let. Jak chci vypadat, jak chci žít za 20 let? Dnes se pořád mluví o prožitku teď a nyní – současnost má být tím jediným důležitým momentem. Myslím ale, že tím ztrácíme cit pro svůj život jako celek. Nemá smysl se topit v minulosti, ale budoucnost smysl dává, je to náš příběh, který můžeme měnit.
Žena má v krvi potřebu ženskosti a ta z velké části stojí na jejím fyzickém zdraví. To vůbec neznamená být jak modelka! Každá máme trochu jiné predispozice, nesrovnávejme se. Ale ten pocit ze zdravého a ohebného těla je nezaměnitelný. Trh neustále vymýšlí produkty na hubnutí a falešnou krásu, ale žádný produkt nám nezprostředkuje zkušenost vitality. Mějme se rády, pečujme o sebe, hýbejme se a obklopujme se dobrými lidmi.
Můj pleťový rituál se liší dle ročního období a někdy i nálady. Ale za všech okolností dopřávám mé sušší pleti jednoduché vrstvení hydratace s botanickými séry dle momentální potřeby. Málokdy aplikuji samostatně botanické sérum nebo jen hydrataci. Vrstvím denní i večerní péči, aby se pokožka co nejvíce napila, vyživila a tento nektar vláčnosti si co nejdéle udržela v průběhu dne i noci.
Hydratace vypíná, vyplňuje vrásky a podporuje buněčné zdraví kůže. Botanická séra vyživují, chrání mechanicky kožní bariéru, svými živinami bojují proti volným radikálům a v neposlední řadě vytváří kouzelný efekt šťavnatosti. Když tyto zázraky spojíme v poměrech dle naší individuální potřeby, vznikne nám dokonalý biodynamický skvost.
Miluji všechny naše směsi. Kdybych si ale mohla nechat jen jednu, bude to jednoznačně botanické sérum Obnova Krásy. Obzvlášť v zimě miluji zapracovat botanická séra typu Obnova Krásy či Městský Detox rovnou ve sprše s vodou. Póry jsou teplem více otevřené a vše se s vodou hlouběji vstřebává. Následně na již osušenou pleť vrstvím dle libosti botanické sérum s hydratací. Dle mě není nutné mít všechny směsi, většinou stačí jedno oblíbené botanické sérum + jedna hydratační směs. Nebojme se držet svého instinktu, protože marketing nás často tahá za nos :)
Odličovacím olejem se i myju, někdy místo naší odličovací směsi použiji Městský Detox, ale je to trochu luxus… :)
Večerní péče může být stejná jako ranní. Marketing nás tlačí k představě, že večer potřebujeme něco jiného. Pokud si ale můžete dopřát extra botanický luxus, doporučuji přidat koncentrované botanické sérum z brusinek a ostružin Noční Hyacint/Ylang. Brusinky umí v malé míře pohlcovat volné radikály – říkám tomu přírodní omlazující luxus a voňavá radost. Speciální noční produkt rozhodně není absolutně nutný, je to spíše extra porce nadstandardní péče, s níž nechceme plýtvat.
A nikdy nezapomínám na talíř čerstvé zeleniny a šťavnatého ovoce s každým jídlem, protože to, co jíme, druhý den nosíme. ❤️😊
Vaše Zdenka
