VELIKONOCE STARTUJÍ

VELIKONOCE STARTUJÍ

Terezka nám na připravila luxusní velikonoční recept – koláč s medvědím česnekem. Takhle si rozmazluje své tři miláčky doma :) Mně je už teď jasné, že mi to tak krásně nevykyne, protože Terezka je v kuchyni fakt skvělá. Terezčin návod: medvědí česnek a parmezán...
CERTIFIKÁT NEZARUČUJE KVALITU

CERTIFIKÁT NEZARUČUJE KVALITU

Pravidelně si čtu příspěvky doktorky Margit Slimákové (specialistka na zdravotní prevenci a výživu), ona mě prostě baví – nebojí se říkat věci nahlas tak, jak je vidí. Nedávno mě velmi pobavil její komentář k firmám, které rozdávají drahé certifikáty, dle...
7 PORCÍ DENNĚ

7 PORCÍ DENNĚ

7 porcí ovoce a zeleniny denně údajně snižuje riziko dřívějšího úmrtí o 42 %. To už asi stojí za takovou konzumaci. Když se ale podíváme kolem, tak takových lidí, kterým se toto daří, asi moc není. Maminky jsou většinou rády, když se jim podaří do svých ratolestí...
JARNÍ QUINOA CURRY

JARNÍ QUINOA CURRY

Pokud máte chuť na něco pikantního, pak tento recept stojí za zkoušku. Recept je jednoduchý, jakmile máte připravené suroviny, tak je to cca 10 minut vaření. SUROVINY: 1 hrnek quinoa ½  hrnku červené čočky 1 velká cibule 2 stroužky česneku 3 větší mrkve nadrobno...
ZMRZLINA I PRO DĚTI :-)

ZMRZLINA I PRO DĚTI :-)

Rozumný dezert pro celou rodinu a super nanuková svačina pro děti. RECEPT: sáček mražených malin nebo borůvek, či obojí… tvaroh čtvrtka nebo půlka smetany vrchovatá lžíce chia semínek, můžete přidat i lžíci rozmixovaných ořechů a semínek dvě lžíce cukru...
KRÉMY STRIÍM NEZABRÁNÍ

KRÉMY STRIÍM NEZABRÁNÍ

V obchodech najdeme nesčetně mnoho krémů a olejů proti striím, ale ani jeden NEMŮŽE SKUTEČNĚ striím zabránit. Ošetření kůže olejem či krémem je příjemná záležitost, která uleví při vysušenosti a celkově dodá kůži po určitou dobu extra vláčnost, vždy jde ovšem pouze o...

Pin It on Pinterest

PŘIHLAŠTE SE K ODBĚRU NOVINEK.
BUDETE JE MILOVAT!

Souhlasím s odběrem zpráv, a tím potvrzuji, že jsem informován o následujícím:

1. Vaše emailová adresa bude použita pro rozesílání obchodních zpráv vztahujících se výlučně k produktům a službám značky PRAVÁJÁ (Optimalvit s.r.o.) a nekomerčním zajímavostem z oblasti péče o zdraví a krásu, které publikujeme na blogu, FB a I značky PRAVÁJÁ.

2. Vaše osobní údaje budou spravovány pouze námi a našimi partnery (IT specialisti), kteří spravují naše počítačové systémy a emailové platformy jako je Mailchimp.com v minimálně nutném rozsahu.

3. Máte právo odběr novinek kdykoliv zrušit, a to běžným způsobem kliknutím na odkaz „zrušení odběru“ na konci každé zprávy, kterou vám zašleme.

4. Vaše osobní data budeme spravovat pouze do té doby, nežli souhlas zrušíte, nebo dokud neuplyne doba určená zákonem.

Další informace naleznete v Obchodních Podmínkách